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Naturapotheke

Teemischung mit Johanniskraut

Dieser Sonnenaufgangstee ist einfach selbst gemischt und schmeckt.

Johanniskraut-Tee (Bild: Getty Images)
Foto: Getty Images

Foto: Roland Vorlaufer

Die Salzburger Ernährungswissenschaftlerin Karin Buchart erklärt die Kräfte der Natur und teilt auf servus.com regelmäßig ihr Expertenwissen rund um Ernährung, Kräuter und Pflanzen.

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Zutaten

  • 3 Teile Johanniskraut

  • 2 Teile Schlüsselblumenblüten

  • 2 Teile Schafgarbe

  • 1 Teil Lavendelblüten

  • 1 Teil Rosenblüten

Zubereitung

  1. 1 TL der Mischung mit 1⁄2 l heißem Wasser übergießen.

  2. 5 Minuten ziehen lassen.

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Diese Informationen stellen keine medizinische oder ärztliche Beratung dar. Bitte beachten Sie die allgemeinen Dosierungsempfehlungen und konsultieren Sie insbesondere bei Beschwerden und Vorerkrankungen Ihren Arzt. Jegliche Haftung wird ausgeschlossen.

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